3M views 4 years ago Başlangıç Sabah Yoga Rutini | Kendi Hikayenin Kahramanı Ol! (Her Seviyeye Uygun) Cetin Cetintas
Her gün aralıksı Sabah ve akşam kısa ve dinlendirici iki farklı rutin uygulayacağımız bu seri, 28 gün sürecek
Youtube kanalımda birçok yoga dersinin yanı sıra bir de temalı seriler bulunmakta
5,560 likes 4 talking about this
Yük olan şeyleriyse yaşamımızdan çıkarmayı öğreniyoruz… Günümüzden yaklaşık 2500 yıl önce, Patanjali’nin Sanskrit dilinde yazıya döktüğü Yoga Sutralar; Çetin Çetintaş tarafından orijinal dilinden Türkçeye çevrilmiş ve ilk bölümü “Yoga Sutralar I – Bir Yoganin El Kitabı” olarak yayınlanmıştır
Bir köprü görevi görerek kadim yogayı anlaşılır bir dille günümüze taşıyan Çetin Çetintaş, sunduğu yoga pratikleri ve bilgileriyle binlerce yıldır kendini kanıtlamış dönüşüm yöntemlerini uyguluyor
3
Ben de onun yoga derslerini pandeminin başladığı ilk karantina günlerinde Youtube’da keşfetmiştim
Her bedene ve seviyeye uygun kategorilendirilmiş dersler ile, yaşınız kaç Türkiye’de Çetin Çetintaş ve Serra Sağra tarafından kurulan YogaKioo’nun İstanbul’da 7 ve Ankara'da 2 şube olmak üzere, Antalya, İzmir, Adana, Bursa, Gaziantep, Girne, Lefkoşa, Mersin, Denizli, İskenderun, Kayseri ve YogaKioo Online şubeyle birlikte toplam 21 şubesi ve binlerce öğrencisi bulunmaktadır
03/10-02/12 Uluslararası YogaKioo 300 Saat İleri Seviye Eğitmenlik Eğitimi, Çıralı Antalya (DOLDU!) EKİM 2020
1
com
Cetin Cetintas Youtube kanalı her yerde yapabileceğiniz yüksek kalite Türkçe Yoga ders videoları sunmaktadır
Her çetin çetintaş
Daha Çok Haber İçin
Bu kitap hem yoga eğitmenleri hem de yogayı daha teknik öğrenmek isteyenler için 146 asananın açıklamalarını ve de Pranayama, Mudralar, Bandhalar gibi birçok temel konuyu içeriyor
Tüm sporseverlere merhaba! Dik ve güzel bir duruş için bu etkili & basit egzersizleri yaparak postürünü düzeltmen kolaylaşacak! Postür düzelten yoga pratiğin 1 milyon izlenen ‘sabah yogası’nın kahramanı YouTube’da sadece bildiğimiz anlamda fenomenler yok, yaptığı işle fenomen olanlar da var
Cetin Cetintas Youtube kanalı her yerde yapabileceğiniz yüksek kalite Türkçe Yoga ders videoları sunmaktadır
Türkiye’de emsali olmayan bir inziva merkezi olarak tanıtılan bu yeri Yoga sayesinde kendime daha yakından bakmayı, hissetmeyi, görmeyi, duymayı ve anlamayı seviyorum
Hangi elementi yaşamında dengesiz görüyorsan özellikle onunla başlamanı öneririm
Kayıtlar Cuma sabah 10:00’da açılacaktır
Nerede olduğumdan ve nasıl hissettiğimden bağımsız, matın ü Yoga Sutralar 1: Bir Yoginin El Kitabı